穂高養生園
朝食前にお散歩
有明山神社
お猿さんも木の上で朝ごはん
夫婦の同祖神があちこちに
ハーブ園もありました。
春や夏は綺麗だと思います。
原生林に入り瞑想も
森の中のカフェでヨーガ。
ゆっくりのペースで
時間も自分たちも。
ゆっくり
ゆっくり
宿泊しているところから、山道を２０分ほど登ったところにあるカフェには
手作りのスコーンやビスケットがおいてあるのでちょっと一休み。
夕食の前や後の時間には、
それぞれが編み物や、刺繍、パッチワークなどをチクチク。
おしゃべりしながら手を動かすこともストレス解消。
おしゃべりもいつもよりはトーンを落として。
一人で養生に来られている方も多いので、
静かに、静かに。
