ラトビヤのハーブ園で買ってきたハーブブレンド。

パウダー状なので、ティーにするより丸まま食べたほうがいいみたい。

肥満対策のブレンドということでNo,8を買ってきました。

裏を見てみたら、２４種類もブレンドされています。

ラトビア語？なんでしょうか、ハーブ名が読めない。

学名を頼りに調べてみました。

わかったのは４、５個ぐらい。

あとはネットで学名を打ち込んで調べまてみました。

上からセンナ、かぼちゃ、キクイモ、オドリコソウ、りんご、

アマドコロ、バラ、ジュニパー、トウモロコシ、メマツヨイグサ、

シナモン、ベニサンザシ、セージ、シラカンバ、ビオラ、

亜麻、セイヨウブドウ、セロリ、カモミール、コケモモ、ペパーミント、

シロガラシ、ムギワラギク、ヤローとわかりました。

ハーブに野菜に、果物、スパイス。

へ〜、色々入ってたんだ〜！

これは食べないともったいないですよね。

この野菜はこんな学名だったんだと勉強にもなりました。

少し飲みにくいので、スムージーに入れたり、スープに入れたり、

そのままグッっと飲んだり、

ちょっと工夫しながら食べていきたいと思ってます。

追伸

今朝、リーガの中央市場で買ってきたリンデンの蜂蜜に

ハーブパウダーを混ぜて、トーストに塗ってみました。

これはいけます！

シナモントーストのようで、食べやすい！

肥満対策のブレンドなんだけど、はつみつと合わせるのは？と思いつつ、

食べにくくて、食べないよりはいいかなぁ！