そろそろドクダミが一番薬効を持つ季節になってきました。

蕾がつき始める頃がその時期です。

独特の香りで嫌いな人も多いですが、

とっても大事なジャパニーズハーブです。

梅雨の晴れ間の今日、

あちこちで白い可愛い花を咲かせ始めているので、

まずは花壇のドクダミを収穫しました。

サッと洗って乾燥させます。

昨晩、今シーズン初めてお風呂にドクダミを入れました。

最近はヒノキの精油で、ヒノキ風呂を楽しんでいましたが、

これからの季節は生ドクダミの薬草風呂を楽しみます。

あまり嫌なニオイもなく、ちょっと、とろみを感じる、いいお湯になります。

そう感じるのは我が家だけでしょうか？！

ちょうどお風呂場のあたりにもドクダミが生えているので、

お湯をはりだしたら、袋に生ドクダミを入れ、湯船に投げ込みます。

騙されたと思って、お庭にドクダミがある方はやってみてください。

お肌にも冷えやむくみにもいいハーブなのでオススメです。

ちなみに

ドクダミには消炎、強心、抗菌、解熱、緩下、利尿、排膿の作用があり、

便秘、水虫、慢性皮膚疾患、吹き出物、高血圧、動脈硬化、尿道炎、冷え、むくみ、蓄膿症、痔

に適応できます。

開花期に刈り取った地上部を乾燥させて、お茶として服用もオススメです。